SPORT SANTÉ

PROJET SPORT SANTE 

    La Ligue de Sport Adapté Normandie permet aux personnes souffrantes de maladie chronique, en situation de handicap mental et/ou psychique de bénéficier d'un accompagnement personnalisé vers la pratique d'Activité Physique et Sportive (APS) adaptée aux capacités et envies de tous. 

      Le suivi individualisé n'est pas réservé qu'au sport de haut-niveau. Chacun doit pouvoir s'épanouir dans la pratique de son choix afin de pérenniser cette dernière et d'en tirer tous les bénéfices pour sa santé et son bien-être. La pratique d'une APS régulière en terme de santé est vivement recommandée mais elle se doit d'être accompagner d'une bonne hygiène de vie. (alimentation, suivi thérapeutique, etc...)

Nos objectifs


Nos objectifs opérationnels 


La démarche à suivre 


CONTACT : Claire LAFORCE - liguesanormandie61450@gmail.com


LA NORMANDIE BOUGE AVEC LE SPORT SANTE

        La Normandie bouge avec le sport adapté est un projet mis en place par la Ligue Sport Adapté Normandie visant à promouvoir le Sport Santé sur l’ensemble du territoire. Le développement de ce projet se fera à travers la mise en place de défis qui seront diffusés à travers nos réseaux sociaux. Ces défis fonctionneront par cycle d’un mois. Chaque cycle sera associé à un thème (ex : mars = athlétisme, avril = coordination motrice…). Un défi « long » (fil rouge) sera organisé tout au long d’un cycle et sera accompagné de défis « courts » qui seront mis en place en parallèle du fil rouge. Chaque défi permettra aux participants de gagner des points afin de se placer au mieux dans le classement final. Plus les participants se joindront aux défis, plus ils obtiendront de points et mieux ils seront classés.

Défis Sport-santé Juin 2023 - Thème Boxe française


Pour vous inscrire et validé vos défis c'est ici :

Si vous vous inscrivez en tant que structure / association :

https://forms.gle/LuZa6B26SzduqXsf8

Si vous vous inscrivez en tant que personne individuelle :

https://forms.gle/4FyVp3LWPLaD6HMNA


Une fois l'inscription faite, c'est à vous de jouer ! La vidéo des défis est disponible juste en dessous. 

Un classement final sera effectué à la fin des défis.

Vous avez jusqu’au 30 Juin 2023 pour réaliser vos plus belles performances et les renvoyer à Pauline sportsante.lsan@gmail.com !


Défis SS mai 2023.MP4

Défis Sport-santé Mai 2023 - Thème Handball


Pour vous inscrire et validé vos défis c'est ici :

Si vous vous inscrivez en tant que structure / association :

https://forms.gle/LuZa6B26SzduqXsf8

Si vous vous inscrivez en tant que personne individuelle :

https://forms.gle/4FyVp3LWPLaD6HMNA


Une fois l'inscription faite, c'est à vous de jouer ! La vidéo des défis est disponible juste en dessous. 

Un classement final sera effectué à la fin des défis.

Vous avez jusqu’au 31 Mai 2023 pour réaliser vos plus belles performances et les renvoyer à Pauline sportsante.lsan@gmail.com !


Défis SS mai 2023.MP4

Défis Sport-santé Avril 2023 - Thème Tennis de table


Pour vous inscrire et validé vos défis c'est ici :

Si vous vous inscrivez en tant que structure / association :

https://forms.gle/LuZa6B26SzduqXsf8

Si vous vous inscrivez en tant que personne individuelle :

https://forms.gle/4FyVp3LWPLaD6HMNA


Une fois l'inscription faite, c'est à vous de jouer ! La vidéo des défis est disponible juste en dessous. 

Un classement final sera effectué à la fin des défis.

Vous avez jusqu’au 30 Avril 2023 pour réaliser vos plus belles performances et les renvoyer à Pauline sportsante.lsan@gmail.com !


Défis SS Avril 2023.MP4

Défis Sport-santé Mars 2023 - Thème Hockey sur Gazon


Pour vous inscrire et validé vos défis c'est ici :

Si vous vous inscrivez en tant que structure / association :

https://forms.gle/LuZa6B26SzduqXsf8

Si vous vous inscrivez en tant que personne individuelle :

https://forms.gle/4FyVp3LWPLaD6HMNA


Une fois l'inscription faite, c'est à vous de jouer ! La vidéo des défis est disponible juste en dessous. 

Un classement final sera effectué à la fin des défis.

Vous avez jusqu’au 31 Mars 2023 pour réaliser vos plus belles performances et les renvoyer à Pauline sportsante.lsan@gmail.com !


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Défis Sport-santé Février 2023 - Thème motricité


Pour vous inscrire et validé vos défis c'est ici :

Si vous vous inscrivez en tant que structure / association :

https://forms.gle/LuZa6B26SzduqXsf8

Si vous vous inscrivez en tant que personne individuelle :

https://forms.gle/4FyVp3LWPLaD6HMNA


Une fois l'inscription faite, c'est à vous de jouer ! La vidéo des défis est disponible juste en dessous. 

Un classement final sera effectué à la fin des défis.

Vous avez jusqu’au  28 Février 2023 pour réaliser vos plus belles performances et nous les partager à sportsante.lsan@gmail.com !


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Défis Sport-santé Janvier 2023 - Thème Musculation et assouplissement


Pour vous inscrire et validé vos défis c'est ici :

Si vous vous inscrivez en tant que structure / association :

https://forms.gle/LuZa6B26SzduqXsf8

Si vous vous inscrivez en tant que personne individuelle :

https://forms.gle/4FyVp3LWPLaD6HMNA


Une fois l'inscription faite, c'est à vous de jouer ! La vidéo des défis est disponible juste en dessous. 

Un classement final sera effectué à la fin des défis.

Vous avez jusqu’au  30 Janvier 2023 pour réaliser vos plus belles performances et nous les partager à sportsante.lsan@gmail.com !


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